[ワークショップ(教室)のご案内]京都市東山区-整体・操体 あかとき庵

今すぐお電話→TEL.075-708-6146
〒605-0813 京都市東山区轆轤町86-8

ワークショップ(教室)のご案内

年内のワークショップは10月で終了しました。
来年2016年の開催日はまだ未定です。

海外からもオファーがある
ワークショップに参加しませんか?

                                    

自力でからだすっきり! 操体法ワークショップ


自分で心とからだを楽にする方法を学べる場

整体・操体 あかとき庵代表 小松

整体・操体 あかとき庵代表の小松です。

年齢を問わず、肩こりや腰痛などのからだの不調、うつ病や
パニック障害などの心の不調でお悩みの方はとても多いです。

今の時代、心とからだに関する情報はテレビやネット、
書籍などを通じてたくさん得ることができます。

しかしあなたは、情報量があまりにも多いため、どの方法が
自分にとっていいのか分からなくなっていませんか?

「自分でも何とかしたい、でもどれがいいのか分からない・・・」

このように、どの方法を選べばいいのか、悩んでいる人はとても多いです。

しかしあなたは、誰にでも簡単にできて、すぐに心身の変化を実感できる方法
を学べる場があるのをご存じですか。

この方法を学べる場、それはわたしが開催しているワークショップです。

もしあなたが、

  • 心とからだの変化を実感できる方法を知りたい
  • 自分でからだを楽にしたい
  • 心のバランスを自分でよくできる方法をさがしている
  • はげしい運動やエクササイズをしないで、健康になりたい
  • 自分の感覚をもっとよくしたい
  • 体質改善を自分でしていきたい

以上のようなことを思っているのであれば、このワークショップはあなたに
とって、とても満足いくものになるでしょう。

しかしあなたが、

  • 自分の心とからだに関心がない
  • 激しいエクササイズをしたい
  • スポーツジムでやるような健康法をしたい        

とお考えでしたら、残念ながらあなたにご満足いただける内容ではありません。
他をあたっていただくことをおすすめします。

このワークショップは、現在4年目になります。(2014年3月現在)
開催当初から、他府県からもたくさんお越しいただいております。

さらに、プロのセラピストやボディーワーカーの方々も、たくさん参加されて
います。

なぜならば、この方法は専門家も知りたいと思う、とっておきの方法だからです。

あなたが、自分の心とからだのバランスを大事にしていきたいと思って
いるのであれば、とても充実した時間になることでしょう。


どんなことをやるの?

京都 心とからだのワークショップ


ワークショップでは、心とからだのバランスをよくしていく
ことを中心に進めていきます。

月ごとに内容を変えて開催していますが、基本にしている
内容は、この心とからだのバランスです。

つまりあなたは、心のケアとからだのケアを2つ同時に
学ぶことができます。

わたしは今まで数々のワークショップに参加してきましたが、心とからだの
ケアを一緒に学べる場は、まだまだ数が少ないです。

あなたがワークショップに参加することで、

  • 痛いことをせず、気持ちよくからだを整える方法を学べる
  • 精神的なストレスを、自分で楽できる方法を学べる
  • 移動中や、ご自宅など、場所や時間をとわずにできるケアを学べる
  • どんな体勢でもできるケアを学べる
  • 自分でからだのゆがみを検査できる方法を学べる
  • すぐその場で効果が実感できるケアを学べる
  • 短時間で全身を調整できる方法を学べる
  • スポーツ、武術、ダンス、発声などのパフォーマンスを
    向上させる方法が学べる
    京都 心とからだのワークショップ
  • 自分の感覚をみがく方法を学べる
        

などなど、以上のようなことが期待できます。

でも、それだけではありません。


おぼえたことをご家族や友人と共有できる


以前、ワークショップに参加された方が、
学んだことを自宅に帰って五十肩の母親に教えたら治った」
というお話を喜んでしてくれました。

とても嬉しく、ワークショップを開催してよかったと本当に励みに
なりました。

からだがつらい人が身近にいて、元気になれるお手伝いをできたら
誰でも嬉しいものです。


そこで2012年の夏から、二人一組になり、お互いの心とからだを整える
ペアワークを毎回することにしました。
楽しい、気持ちいい♪ペアワーク
ワークショップで学ぶことは、ペアになってやると、さらに
楽しく効果があがります。

とても好評で、毎回会場はいい雰囲気です。

あなたはワークショップで学んだことを、ご家族やご友人に役立てることができるようになります。



他では得られない体験がここに! ワークショップ体験談
         京都 ワークショップ(教室)体験談

『遠くのものがよく見えるようになりました』
兵庫県尼崎市 30代 辰巳 大輔様

兵庫県尼崎市 ワークショップ(教室)体験談


武術のお稽古サークルをやっているのですが、
操体(ワークショップでご紹介した方法)を応用して
稽古前/稽古後の変化を味わうということを重視して
います。

先日この方法で指導した生徒の一人が、お稽古前はほとんど動かせなかった合気あげが、お稽古後は相手が浮き上がるほど動かせるようになりました。

その本人は「何故こんなことができる様になったのかわからない・・・」とびっくりしていましたが、本人より指導した僕の方がびっくりしました。

個人的には、僕は視力があまり高くないのですが、目から入る操体をする様になって遠くのものがよく見えるようになりました。

仕事中、配達(車両にて)をすることがあるのですが、運転が楽になって助かっています。

他にもワークショップに参加をしてからは、

  • 決断に少し時間がかかる(before)→速断できるようになった(after)
  • 昔のことをあれこれ思い出す(before)→昔は昔でケッコー面白かったと
    思う(after)
  • 日々常にせわしなく動く(before)→まったりお茶を飲めるようになる(after)
  • 自分の身体に違和感が常にある(before)→違和感があるが、あまり気にしなく
    なる(after)
  • 将来のことをあれこれ心配している(before)→まあなんとかなるさと思えるようになった(after)

という風に、自分が変わってきました。


『初めての感覚で面白かったです』
京都市京区花園 40代 上原 友子様(仮名)

京都 ワークショップ(教室)体験談 


初めての感覚で、面白かったです。

ケガをしていたので、体が固まっていたのですが、
できる事が見つかってうれしかったです。



『リラックスして治っていく優しい整体』
長野県 20代 伊藤 美香様(仮名)

京都 ワークショップ(教室)体験談 


視野を変えることや、皮膚を動かすことで体や心が
リラックスしていく感覚が面白かったです。

リラックスすることがまず基本だということを実感しました。
日常の中で続けてやってみたいです。

動きたい方向へ体が動いていくことでリラックスして治っていくなんて、すごく
やさしい整体ですね。とても好きでした。


『ワークショップで習ったことは生活の一部になっています』
京都市東山区 40代 安達 さちこ様(仮名)

京都 ワークショップ(教室)体験談 


ワークショップを受けて3年がたちました。

はじめは骨を整えたり、筋肉をゆるめることが目的でしたが、今では心のリラックスのために受けています。


ちょっとした時、(例えば、横断歩道で信号を待つ、仕事でお茶を飲む時など)に
できるので、生活の一部になっています。


『簡単に身体を動かすだけで体が楽になってよかった』
京都府京田辺市 40代 三橋 徹様(仮名)

京都 ワークショップ(教室)体験談 


簡単に体を動かすだけで体が楽になってよかったです。

特に呼吸と体の動きに大きな関係があることを知り、
今後は体の疲れを感じたり、肩や頭の痛みを感じた時は
呼吸を意識しながら体を動かしてみようと思いました。



『初めての人にもわかりやすく丁寧』
京都市左京区 30代 鈴木 えりな様(仮名)

京都市左京区 ワークショップ(教室)体験談


初めての人にもわかりやすく丁寧に教えて頂きました。

頭で考えすぎず、かと言って説明が足りないわけでもなくて、 適度に考えながら体を動かすことができました。



『メンタルの操作で身体がみるみる変化』
大阪府高槻市 40代 加藤 知恵様(仮名)

大阪府高槻市 ワークショップ(教室)体験談

メンタルの操作で、身体がみるみる変化する様子が
おもしろかったです。

精神的なものと身体(とくに病気)とは、深いつながりが
あるのは頭では理解していたのですが、今回まのあたりで体験して、より実感しました。

おもしろいので、操体法に興味が出て来ました。



『柔らかい雰囲気の中ほぐれた』
兵庫県尼崎市 60代 遠山 伸子様(仮名)

兵庫県尼崎市 ワークショップ(健康教室)体験談


2回目です。

柔らかい雰囲気の中で、とても体が「フワッ」とした
感じです。

今日は目がほぐれた様に思いました。



『楽しく受けさせて頂きました』
京都市東山区 30代 山本 慶太様

京都 ワークショップ(教室)体験談 


今回も楽しく受けさせて頂きました。

お尻らへんをつねって歩いてみたら、体が良くなりました。

肌から脳(心)へのアプローチがとても楽しく学べました。

ありがとうございました。


『久しぶりに大笑いしました』
埼玉県 30代 井口 元気様(仮名)

埼玉県 ワークショップ(健康教室)体験談

相手の意識を誘導して、体の気になる場所を移動したりプラスに変えたりして、体のバランスも整うというとても面白い体験でした。

自分の整体の仕事にも取り入れられそうです。

        

やっていて面白くて、久しぶりに大笑いしました。
ありがとうございます。



『痛みをやわらげるのに役に立ちました』
京都市東山区 40代 近藤 りょうこ様(仮名)

京都市東山 ワークショップ(健康教室)体験談


痛みをやわらげるのに今日のワークショップは
役に立ちました。

ペア操体は、人によってあたたかさや、やわらかさが
違って、 どの人も気持ちよく、あらたな発見でした。



『全体を調整すれば局部の痛みが取れることを実感』
京都府木津川市 30代 平 信夫様(仮名)

京都府木津川市 ワークショップ(健康教室)体験談


今回のテーマである「呼吸」は普段意識していないだけに
新鮮でした。

足の皮膚を動かすだけで肩が上がりやすくなったのには
驚きました。

ワークショップ終了後、痛かった肘の痛みが軽減していたのにも驚きました。

全体を調整すれば、自ずと局部の痛みが取れることを身を持って実感しました。



『体が固くなっている時はメンタルケアをしています』
京都市 40代 中川 亜希子様(仮名)

京都市 ワークショップ(健康教室)体験談

気になることがあって、体が固くなっている時は、目と耳と感覚のメンタルケアをしています。

あまり気にならなくなって、体も軽くなる。

お風呂であたたまる時だと、ずい分リラックスできますよ。



『心と体がつながっている事を感じました』
京都市左京区 50代 山田 昌美様(仮名)

京都市左京区 ワークショップ(健康教室)体験談


気持ちも体もほぐれ、楽になりました。

心と体がつながっている事を感じました。

ありがとうございました。



『自分の体の声に耳をかたむける』
京都市東山区 30代 安藤 隆生様(仮名)

京都市東山区 ワークショップ(健康教室)体験談


前回につづき、2回目の参加でしたが、今回は気持ちのいい体の動きに合わせて呼吸を意識することで、より気持ちよく体が楽になりました。

自分の体の声に耳をかたむけることによって、自分では気づいていない体の不調がわかり楽しかったです。


二人でやったワークではより、自分の体の気持ちよさが感じられて、とて体が楽になりました。



『色んなことに意欲的になりました』
京都市下京区 30代 松本 一樹様(仮名)

京都市東山区 ワークショップ(健康教室)体験談


やってみて体が楽になりました。

体が楽になると、心も軽くなって、いろんなことに意欲的に
なりました。


ワークショップで教えてもらった方法を使うと、体がそれに合わせて動いて
くれます。

体にも意志があって、治そうとしてくれているのだと、改めて実感しました。



『とにかく気持ち良いです』
京都市東山区 30代 山本 健介様

京都市左京区 ワークショップ(健康教室)体験談


とにかく気持ち良いです。

毎月、毎月違った内容や、身体に無理のかけないケア。

いつも始めて15分くらいで効果が出て眠くなります。

終わった後のお話もすごく楽しいです。



                            ワークショップの参加費・詳細へ


よくある質問 Q&A

Q : どんな服装をして行けばいいですか?

なるべく動きやすい服装でお越しいただくかご持参ください。
会場でお着替えすることも可能です。

Q : 以前に参加したことがあるのですが、また参加することはできますか?

大歓迎です! 何回でもご参加ください!
あなたは繰り返しワークショップに参加することで、より深い本質的なことが
わかるようになります。
さらに毎回新しいことをご紹介しているので、新鮮な気持ちでどの回でも楽しめることができます。

Q : 月に何回開催しているのですか?

基本的にマチャプチャレでは月に1回、最終週の水曜日に毎月開催しています。

依頼などがある場合、不定期に違う場所でもやることがあります。

その場合、ホームページやブログで毎回告知していますので、チェックしてみてください。

Q : 個人的にセルフケアは習えますか?

習えます。
私が経営しているあかとき庵では一人ひとりを施術しているのですが、
皆さんに健康維持のためにセルフケアもご紹介しています。
施術を受けるとよりセルフケアに必要な感覚が高まるので、ご相談ください。

Q : スペースがあるのですが、ワークショップをしてもらえますか?操体法ワークショップ

可能な限り、講義やワークショップのご依頼はお受けして
います。

ご遠慮なくご相談ください。


さて、あなたはこのワークショップにいくらの価値を
感じて頂けますか?


ここまでページをお読みいただき、ありがとうございます。

わたしがあなたにワークショップでご提供する内容は、7年の時間をかけて
学んできたものです。

それに費やした金額は何百万・・・。
もうあまり考えたくありません・・・。

あなたがワークショップで学べる内容、それらは、普通に生きていたら
なかなか出会えない健康法です。
        
(ご興味のある方は、ホームページのメルマガバックナンバーで一部の内容を
お読みいただけますので、ぜひご覧ください)

ここであなたにお聞きしますが、あなたはこのワークショップにどれだけの
価値をお感じになられますでしょうか。

わたしは、自分が今まで投資してきた時間と金額を考えると、参加費1万円
ぐらいの価値があると思っています。

実績も積んできました。

しかし、このワークショップをはじめたきっかけは、気軽にご自身の心とからだの可能性を知ってもらえる場をつくりたいという気持ちから。

ですので、初心をわすれず、気軽に参加できる費用であなたは学ぶことができ
ます。

ずばり、
参加費は3,000円!
ワークショップ ドリンク でも、それだけではありません。

この3,000円の参加費にドリンク代が含まれています。

ドリンクといっても、普通のドリンクではありません。

ワークショップ開催場所のマチャプチャレさんは、有機野菜や自然食品を販売している八百屋さんも経営しています。

つまり、ワークショップのドリンクは、素材にこだわったドリンクなのです!

毎回毎回、美味しく、からだにやさしいドリンクをあなたは飲むことが
できます。

さあ、わくわくしてきたあなたは、下記の日程と地図をご確認して、
今すぐお電話ください!



ワークショップの参加費・プログラム
操体法ワークショップ
●参加費
 2,500円+ドリンク代500円



●形態
 予約制(定員8名) どなたでも参加できます


●日時
 
2015.10/21(水)(キャンセル待ち予約のみ受付中)
座談会 ティ―タイム
 
15:00〜16:30 ワークショップ
 16:30〜17:00頃まで ティータイム&座談会

    
 
               ご予約・お問い合わせへ

※お願い※
当日にキャンセルをされた場合、参加費3,000円のキャンセル料を
お振込いただきます。
キャンセルをするときは、遅くても前日までにお申し出くださいませ。


ワークショップ参加者限定の特典もあります!

京都 整体 マチャプチャレ ワークショップ

ワークショップに参加されると、
特典でプレゼントがあります!

プレゼントは、参加したワークショップを撮影した動画を
フルバージョンでご覧いただける特典です。
(インターネットができる環境が必要です)

この動画は、YouTubeの限定公開機能をつかうので、
参加した人しか見られません。

このプレゼントを受けとった参加者からは、
「改めて動画で見ると、ちがう気づきがある!」
と、とても喜んでいただけました(^−^)

ぜひ、復習や理解を深めるためにお役立てください。

補足:
もしカメラに映りたくないない場合、事前にお申し出ください。
映らないようにアングルを調整します。



マチャプチャレへのアクセス (ワークショップ開催場所)

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・京阪 清水五条駅より徒歩5分
・京阪 七条駅より徒歩5分

 パーキング有
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    受付時間 9:30〜17:30(月〜土)9:30〜19:30(日・祝)
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これまでのワークショップのレポート


「マチャプチャレ」操体法ワークショップ


こちらから全てのレポートをお読み
頂けます





その他ワークショップ、セミナー等


「誓願寺」
操体法ワークショップ
●2012年10月5日  
レポート
●2012年 7月 6日  レポート


「キャンパスプラザ京都」

●2012年 5月27日  
レポート


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なら、まずこのページをご覧くだ
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京都 整体・操体 あかとき庵 小松広明

 INFORMATION


〒605-0813
京都市東山区松原通大和大路東入る
2丁目轆轤町(ろくろちょう)
86-8
TEL.075-708-6146

あかとき庵所長 小松 広明


京都 あかとき庵 来庵エリア

京都 整体・操体 あかとき庵は京都府、関西圏を中心に多数の方にご利用いただいております。

京都府京都市東山区、左京区、下京区、山科区、南区、上京区、北区、中京区、右京区、西京区、伏見区、宇治市、木津川市、京田辺市、京丹後市、長岡京市、南丹市、舞鶴市、向日市、八幡市。
大阪府、兵庫県、滋賀県、奈良県、和歌山県。

関西圏以外のエリアは、沖縄県、
福岡見、徳島県、香川県、島根県、愛知県、三重県、岐阜県、神奈川県、東京都千葉県、埼玉県、宮城県、北海道。


海外からはアメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、コロンビア、フランス、イタリア、スペイン、オランダ、スイス、フィンランド、ドイツ、イスラエル、台湾、韓国、中国、他にも多数、海外の方々がご利用くださりました。

       

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生活習慣と症状との関係