今すぐお電話→TEL.075-708-6146
〒605-0813 京都市東山区轆轤町86-8

気づいていますか?ブレーキをふむもう一人の自分に

京都 整体・操体 あかとき庵

     

こんにちは。
京都 整体・操体 あかとき庵の小松です。

僕は音楽が大好きで、中2でギターをはじめてから音楽活動を
つづけています。

音楽を中心に生活をしていた10年程前は、生活費をけずって
レコードを買っていました。

これまで自主制作でつくったCDは2枚、ビデオは1本リリースしています。

音楽は整体よりも長くつづけているライフワークなのです。

だから音楽がなかったら、今の僕はないと断言できます。

そして先月の5/20、8年振りに僕が主宰で音楽イベントをやりました。

大げさに音楽イベントと書きましたが、とても小さなイベントです。

友人のミュージシャンが経営している、ちょっとした音響設備のある食堂で
開催しました。

イベントは無事に終了し、たのしい夜を過ごせました。

しかしイベントの日までが少したいへんでした・・・。

今の生活を変えたくない自分・・・


まず本番の日が近づいてくるにしたがって、
「やばい・・・、練習せねば」
と気持ちがそわそわしてきます。

ところがいざ練習をしに行こうと思うと、何だか腰が重たい・・・。

気持ちに抵抗感があります。

心から音楽を愛しているのに、練習しにいくことをこばむ自分がいるのです。

イベントが近づき、練習しようとアクセルをふんでいる自分がいる一方、

ブレーキをふんでいる自分もいるのです。

一体このブレーキをふんでいる自分は何なのでしょうか?

それは潜在意識(せんざいいしき)とよばれているもう一人の自分です。

この潜在意識には、現状を維持しようとする働きがあります。

もっとわかりやすくいうと、今あなたがしている生活スタイルを変えたくない
「あなた」、それが潜在意識です。

そうか。

僕はこのイベントの日が近づくまでは仕事が忙しく、音楽に時間をあてる生活を
していませんでした。

だからその生活を現状維持しようとする気持ちが、練習しにいく行動にブレーキを
かけていたのです。

だから僕は、この潜在意識と仲良くすることにしました。

どう仲良くしたのかというと、まず練習に行きたくない自分の気持ちに気づいて
あげました。

この「気づいてあげる」というのがものすごく大事です。

なぜならば、ほとんどの人が自分の潜在意識に気づかずにもがいているからです。

そして近所の公園に行って、かるく練習をしました。

このはじめの一歩がキツかったです。

腰が重いは、ギターも重い。

おまけに外は暗い・・・。

ドアを開けて外に出るまで、ヒィ―ヒィ―言っていました。

ブレーキがはずれてくると・・・


しかし後日、練習に行くことへの抵抗感が少しうすらいでいました。

さらにその後は、バリバリ仕事をしたあとでも練習に行きたくてウズウズしている
自分がいました。

もはやここまで来ると、仕事の後に練習するのが自分の生活スタイルになってきて
います。

潜在意識による心のブレーキが少しずつはずれてきて、軽々とアクセルをふめる
ようになってきたのです。

どうでしょうか?

この話がおもしろいと思った方は、もう少し読み進めてください。

いよいよここからが深い内容になります。

治りたくない自分


あかとき庵には、からだや心の症状で悩んでいる人がたくさんきます。

そのほぼ9割以上は、慢性症状の人達です。

そして口々に「楽になりたい」と話します。

しかし楽になるためには、ご自身が変わらないと今より楽になりません。

症状が改善するということは、自分自身を変えるということだからです。

僕はそれをお手伝いするプロフェッショナルです。

だから真剣にクライアントを想い、施術をし、アドバイスをします。

それでも自分を変えるのはたいへんです。

なぜならば、先ほど書いたように、現状維持をしようとする潜在意識の働きが
あるからです。

例えば、ありとあらゆる治療を受けても強い痛みがとれない人がいます。

病院で精密検査をしても、内臓や骨などに異常はありません。

そういう人は、この潜在意識の働きが深く関わっていることが多いです。

つまり痛くてつらいけど、「今の自分を変えたくない自分」、「治ってはこまる自分」というのがあるのです。

でもご本人はそんな自分に気がついていないから、とても苦しい・・・。

全力でブレーキをふみながら、全力でアクセルをふんでいるのです。

そしてこのようなことは誰にでも大なり小なりあります。

もちろんこれを書いている僕自身にもです。

だから症状が改善していく人をみると僕は感動します。

症状だけでなく、その人自身が変わるからです。

それはとてもドラマチックな瞬間であり、一番この仕事をしていてよかったと
心から思える瞬間でもあります。

どうしたら自分を変えていけるのか


もしかするとあなたは、これまで自分の症状を変えようとして頑張り、
すごく疲れた経験があるかもしれません。

それはブレーキをふんでいる自分に気づかずに、アクセルをがんばって
ふんでいた可能性があります。

これはものすごく消耗します。

だからまずは、「変わりたくない自分」に気づいてあげてください。

するとブレーキが少しずつはずれてきます。

信じられない話かもしれませんが、「変わりたくない自分に気づく」。

これだけでも僕は大きな変化だと思っています。

そしてあなたがもっと自分を変えていきたいのであれば、少しずつアクセルを
ふんで自分を変えていきましょう。

自分を変えるといっても、180°変える必要はまったくありません。

1°変わるだけでも、世界がちがって見えるものです。

ほんの少し自分を変えていく小さな行動が、いずれ変化を加速させていく大きな
きっかけになります。

潜在意識は誰にでもあり、一生のお付き合いになります。

だからもう一人の自分である「潜在意識」を少しでも知っておくと、少し生きることが楽になります。

今回の内容は、ずっとメルマガで書きたかった内容の一つです。

少しでもわかりやすく、そして楽しんで読んでもらえるよう、まず自分の日常を
例に書いてみました。

もしかするとあなたは、この話を読んで不思議に思ったかもしれません。

または、不快に思ったかもしれません。

人によっては、触れられたくない心の部分なので無理もありません。

しかし、それを承知で思い切って執筆しました。

気がつけばメルマガなのにかなり長文になっています。

文章は、まとめるのに3日かかってしまいました・・・。

でも、
「この内容がためになった!」
と思ってくださる方が一人でもいらっしゃれば、それはとても嬉しく思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

追伸

潜在意識についてわかりやすく書いてある本がこれです。

さくさく読めますよ!

「あかとき庵 小松のコラム」

     

京都 整体 あかとき庵 コラム

先月はお店の修繕工事のため、臨時休業を4日間頂いていました。
その期間、事務的な仕事をしつつ、例の音楽イベントを京都でしました。
僕の相方が神奈川から来てくれて、スタジオで充実した曲作りができました。
さらに、神戸の元町で知り合いのミュージシャンがやっているお店でもライブを
しました。
それだけで終わらず、ライブを見にに来ていたお客さんに誘われて、その後に 元町の中華料理屋とお好み焼き屋でもライブをしました。
まるで昔の流しみたいです(笑) 結局、2日間で四本のライブをしました。
僕の音楽人生の中で、こんなことは はじめてです(笑)
音楽をやっていてよかったな〜としみじみ思ったミラクルな夜でした。
今後も地味につづけていき、40代か50代で売れたいと思っています(笑)

(あかとき通信 第39号 2014年6月9日配信)

「あかとき通信」登録画面へ

→バックナンバー一覧へ

→ホームページTOPへ

    

 ご予約は今すぐ!   TEL075-708-6146
       受付時間 10:00〜19:30  定休日 木曜

 メールでのお問い合わせ      ⇒ インターネットで予約

京都 整体・操体 あかとき庵 地図


整体・操体 あかとき庵
小松 広明

トップページへ ― 整体Q&A ― 整体施術の流れ ― 整体料金

営業案内・地図 ― ご予約 ― 整体口コミ体験談 ― 他院との違い

ワークショップ ― 操体・操体法とは ― プロフィール  ― 無料メルマガ



肩こり・首こり専門ページ
京都 整体・操体あかとき庵の
肩こり、首こり専門ページです。
あなたが肩こり・首こりでお悩み
なら、まずこのページをご覧くだ
さい。

頭痛専門ページ
京都 整体・操体あかとき庵の
頭痛専門ページです。
薬にたよらず頭痛を改善したい人はこのページをご覧ください。

うつ病の専門ページ
京都 整体・操体あかとき庵の
うつ病専門ページです。
うつと痛みの関係、うつの改善には何が必要かを書いてあります。

子どもの整体専門ページ
京都 整体・操体あかとき庵の
子どもの整体専門ページです。
子どもの肩こり、頭痛、ゆがみで
お悩みの方はぜひご覧ください。

からだのお役立ち情報を配信!!

症例集

からだのお役立ち情報を配信!!

バックナンバーページへ

京都 整体・操体 あかとき庵 小松広明

 INFORMATION


〒605-0813
京都市東山区松原通大和
大路東入る2丁目轆轤町
(ろくろちょう)86-8


TEL.075-708-6146

あかとき庵 小松 広明


京都 あかとき庵来院エリア

京都整体・操体 あかとき庵は京都府、関西圏を中心に多数の方にご利用いただいております。

京都府京都市東山区、左京区、下京区、山科区、南区、
上京区、北区、中京区、
右京区、西京区、伏見区、
宇治市、木津川市、京田辺市、京丹後市、長岡京市、
南丹市、舞鶴市、向日市、
八幡市。
大阪府、兵庫県、滋賀県、
奈良県、和歌山県。

関西圏以外のエリアは、
沖縄県、福岡見、徳島県、
香川県、島根県、愛知県、
三重県、岐阜県、神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県、
宮城県、北海道。


海外からはアメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、コロンビア、フランス、
イタリア、スペイン、オランダ、スイス、フィンランド、ドイツ、イスラエル、台湾、韓国、中国、他にも多数、
海外の方々がご利用くださりました。

       

知っておこう!!
生活習慣と症状との関係